Pagina selecteren

gezondheid en schoonheid

“Ik begrijp het belang van gezonde eetgewoonten en gezond voedsel. En ik lees erover omdat ik het wil weten. Maar in het ene artikel zeggen ze bijvoorbeeld dat het zonde zou zijn om eiergeel weg te gooien omdat ze rijk zijn aan mineralen, en vervolgens in een ander artikel dat ze weggegooid moeten worden omdat ze veel cholesterol bevatten. Weet niet wat te vertrouwen en zal geen van die artikelen meer lezen. ”

Een artikel dat zegt dat eiergeel schadelijk is vanwege cholesterol, gaat waarschijnlijk over sportvoeding, professionele atleten en bodybuilders, die vaak elke dag 20 of meer eieren eten. Met die hoeveelheden, ja, kan eiergeel teveel cholesterol zijn en weggegooid.

Het andere artikel is waarschijnlijk algemene voeding, gericht op lezers die vaker 2 - 3 eieren per dag eten, en ook zij hebben gelijk, omdat eiergeel rijk is aan mineralen en niet mag worden verspild.

U zult niets misleidend of verwarrends vinden in onze aanbevelingen hier. Alleen de veiligste, allerbeste gezonde voeding die u absoluut nodig heeft, en natuurlijk tegen de beste prijzen.

0 Reacties

Je hebt besloten dat het tijd is om aan je figuur te werken? Of misschien bent u regelmatig aan het trainen en krijgt u resultaten? Waarschijnlijk is je training niet moeilijker voor je dan je dag op kantoor. U moet overwegen de juiste supplementen voor uw dieet te vinden.

Niet alle supplementen zijn 'chemie' of slechte chemicaliën. En het is niet altijd mogelijk om elke dag 15 ander voedsel te eten om alle voedingsstoffen te krijgen in de hoeveelheid die uw lichaam nodig heeft. Sommige supplementen kunnen echter gevaarlijk zijn als ze niet met zorg worden gekozen en voorzichtig worden gebruikt en kunnen worden misbruikt.

Heb je die extra energie nodig? Voel je je constant moe? Lichamelijke inspanning, stress of mentale dwang maken deel uit van elke dag. Beste deals, tot 70% korting, unieke aanbiedingen ... hier.

Cosmetica moet de huid en het haar genezen en zuiveren, niet beschadigen. Vermijd parabenen en micro-plastics! Verschillende soorten haar en huid hebben cosmetica nodig die voor een dergelijk type zijn bedoeld. Kies natuurlijk en veilig. Selecteer volgens uw specifieke behoeften.

Make-up moet een aanvulling zijn op je outfit en moet altijd worden geselecteerd om bij de gelegenheid te passen. Het hebben van teveel of een make-up die niet geschikt is voor de gelegenheid kan echt onsmakelijk zijn.

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

Zomertrends voor vrouwen

Dames

Zomertrends

Dingen worden warmer, en jouw stijl zou dat ook moeten zijn. Alleen omdat de zon schijnt, wil nog niet zeggen dat we onze high fashion smaak moeten opgeven. Het betekent eenvoudig dat u slimmer moet zijn met uw lagen en accessoires. Inspiratie nodig? Bekijk onze
Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

De heuptas

Dit is niet de enige plaats waar een vintage klassieker weer opduikt. De heuptas is in meer dan één lijn opgestoken en heeft hier een nieuwe rand. Dit zijn niet de heuptassen van je moeder, maar ze zijn de perfecte zomerse toevoeging aan elke outfit. Bekijk deze sitefavorieten:

Versace Barocco heuptas

-Louis V Bumbag Monogram

Een licht patroon

Van jurken in Kimono-stijl tot zijden dierenprint met rokken - lichte patronen zijn de naam van de zomer dit jaar. Het is een look die zowel chic is als niet te hard, comfortabel en toch volwassen probeert. De zomer is nog niet voorbij, en je kunt nog steeds een aantal mooie stukken cop. Wij stellen voor…

-Gucci Kimono-stijl jurk

de Gouden regel

Gouden accessoires zijn deze zomer de standaard geworden en vormen een aanvulling op zowel je dag- als avondlooks. Dikke nekstukken en oorbellen zijn essentieel voor het voltooien van uw zonnige uiterlijk.

Een must…

-Hermes Gouden ketting

EEN LICHT PATROON

Van jurken in Kimono-stijl tot zijden dierenprint met rokken - lichte patronen zijn de naam van de zomer dit jaar. Het is een look die zowel chic is als niet te hard, comfortabel en toch volwassen probeert. De zomer is nog niet voorbij, en je kunt nog steeds een aantal mooie stukken cop. Wij stellen voor…

-Gucci Kimono-stijl jurk

Uw reis workout plan

Jouw reis

Trainingsplan

1. VOORBEREID PAKKET

Fit blijven voor reizen gaat verder dan het onthouden van je trainers. Plan uw trainingen van tevoren zodat u er het maximale uit kunt halen. Mijn favoriet is om spanningbanden overal mee naartoe te nemen. Je kunt bijna elk deel van je lichaam trainen met banden, en overal. Als je een yogi bent, onthoud dan je mat. Wilt u tijd doorbrengen met fietsen rond uw bestemming? Vergeet je helm niet. Planning voor reisfitness is cruciaal.

2. ERVARING WAAR JE BENT

Aan de kust? Ga naar het strand. In de bergen? Zoek paden door de beboste schoonheid. Het feit dat u fit wilt blijven tijdens het reizen, betekent niet dat u hierdoor uw bestemming niet hoeft te zien. Neem de tijd om de trainingsmogelijkheden van uw reis te inventariseren zodat u het meeste uit uw nieuwe stad kunt zien! Zelfs als het betekent naar het dak gaan voor wat yoga, is dat niet zo erg.

3. FLEXIBEL ZIJN

Het belangrijkste dat je reis zal frustreren, is als je je meer gaat richten op het niet hebben van een sportschool en minder op je ervaring. Maak je doel vreugde, vind momenten om je geest en je lichaam te verjongen, en wees flexibel in dat te doen. Met een beetje voorbereiding en creativiteit kom je op meer dan een manier gezond thuis.

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

EEN VOORBEELD TRAINING
Hulp nodig om aan de slag te gaan? Zoek een voorbeeld van een trainingsschema van een week voor uw weken onderweg.

DAG 1

Sluit uw reisdag af met wat stretchen of yoga voor het slapengaan.

Als je gek wordt van de vlucht, trek je sneakers aan en loop je een uur door je nieuwe stad om je te oriënteren en los te komen.

DAG 2

Begin met een 8-10 HIIT trainingscircuit.
Doe je banden om voor een training van het onderlichaam. We raden 4-6-oefeningen aan, 3-sets elk.
Eindig met je drie favoriete ab-bewegingen.

DAG 3

Inmiddels zou je de beste plek voor zonsopgang moeten weten, dus laten we deze dag goed beginnen.
Sunrise yoga is het!
Kies een sessie die gericht is op kracht en vetverbranding, 1 uur.

DAG 4

Terug op de bands vandaag.
Opwarmen met een jog- of HIIT-circuit.
Doe een bandarmtraining. We raden aan 4-6 uit te oefenen, 3 sets elk.
Eindig met je drie favoriete ab-bewegingen.

DAG 5

Afhankelijk van je locatie en temperatuur, plan je voor zonsopgang of zonsondergang yoga.
Kies een sessie die zich richt op mindfulness en refelction.
Neem de tijd om na te denken over je reizen deze week.

Waarom is winters de perfecte tijd om Rome te bezoeken?

Italiaanse winter

Waarom is winters de perfecte tijd om Rome te bezoeken?

Reizen naar Italië is een unieke ervaring

Reizen naar Italië is een unieke ervaring, vooral als u met uw gezin op bezoek bent. Vooral Rome is een van de plekken waar je moet reizen om een ​​van de beste ervaringen van je leven te krijgen. Heb je je ooit afgevraagd wat de beste tijd is om Rome te bezoeken?
Reizen naar Rome in de winter is waarschijnlijk een van de best bewaarde geheimen, omdat alles veel beter wordt als je hier in de winter komt. Hier zijn enkele redenen waarom winters de beste tijd zijn om Rome te bezoeken:

Beste deals, tot 70% korting, unieke aanbiedingen ...

Geen drukte! Geen wachten!

Tijdens de winters is er veel minder publiek, wat betekent dat u geen tijd hoeft te besteden om in de rij te wachten of op uw beurt te wachten. U hoeft nooit betrokken te raken bij drukte, omdat de plaatsen veel opener aanvoelen.

Hotels en vluchten zijn goedkoop

In de winter wordt reizen naar Rome erg goedkoop. Niet alleen dat, u kunt ook genieten van weelderige hotels tegen gereduceerde prijzen.

Fantastisch weer voor sightseeing

Is er een beter zicht dan sight-seeing met een koud briesje om je heen? Er is iets heel magisch aan winters dat alleen maar bijdraagt ​​aan de ervaring.

Een geweldige tijd om te winkelen

Wie bezoekt Rome en vertrekt zonder te winkelen? Rome staat bekend om zijn mode en architectuur. Je kunt geweldige outfits en souvenirs kopen en teruggaan met veel herinneringen. En het beste zou zijn dat dit allemaal tegen gereduceerde prijzen gebeurt.

Glocal is een andere optie die bijdraagt ​​aan uw Italiaanse reiservaringen. We hebben een breed scala aan hoogwaardige Italiaanse mode, designer sieraden, accessoires en al het andere met betrekking tot Italië. Vind zorgvuldig geselecteerde luxe hotels op de beste locaties in Rome, Milaan of Florence of Venetië. Geniet van een enorme keuze aan de allerbeste badplaatsen tegen ongelooflijke prijzen.

Waarom is Italië een onderschatte sieradenbestemming?

Juwelen

Waarom Italië een onderschatte sieradenbestemming is

De belangrijkste attracties van Italië zijn veel. Onder de architectuur, mode, eten, de Vaticaanse stad en de mensen, kunnen sommige van de prachtige kunstvoorwerpen soms over het hoofd worden gezien.

Italiaanse uitmuntendheid in het produceren van handgemaakte fashion statement-stukken is wereldwijd bekend en geniet een welverdiende reputatie. Met de opkomst van geavanceerde technologieën en merken die daarop vertrouwen, mogen sieraden afkomstig van Italiaanse meestervakman niet worden verwaarloosd. Bewijs van hun vermogen om vakkundig gedurfde ontwerpen, nieuwste technieken te combineren met hun rijke ambachtelijke traditie, schittert Italiaanse sieraden zo helder als ooit.

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

De Italianen maken prachtige stukken en hun stijl maakt ze onmiskenbaar herkenbaar.
Als je van plan bent om tijdens de feestdagen naar Italië te gaan, moet je de geweldige op maat gemaakte hoogwaardige designer sieraden niet missen. Je krijgt alles van snuisterijen voor geliefden tot souvenirs om de reis te herinneren.
Als je een bewonderaar bent van Italië en alles wat met Italië te maken heeft, vergeet dan niet om onze website Glocal.click te bezoeken. We bieden de beste tips en adviezen om toegang te krijgen tot een enorme verzameling Italiaanse mode, op maat gemaakte accessoires, hoogwaardige sieraden en meer van de meeste gevestigde ontwerpers en winkels, maar ook enkele minder bekende maar perfect betrouwbare leveranciers. Vind je verborgen juweeltje!

Waar Sicilië bezoeken als ze een beperkt budget hebben?

bezoek Sicilië

Waar Sicilië bezoeken als je maar een beperkt budget hebt?

Als u met een beperkt budget naar Italië reist, is er een moeilijke keuze die voor u opdoemt omdat u moet kiezen tussen Sicilië en Sardinië. Beiden hebben stranden, heerlijk eten, oude ruïnes en veel winkelmogelijkheden, dus waar reis je naartoe?

Barokke architectuur

Sicilië heeft een uniek verhaal dat helemaal teruggaat tot de 1600s. In de vroege 1600s werd de zuidelijke hoek van Sicilië getroffen door een aardbeving van gigantische proporties en liet het zeer weinig gebouwen staan. Alle overlevenden werkten aan het herrijzen van de stad en creëerden acht steden die nu deel uitmaken van UNESCO Werelderfgoed. Samen worden ze Val de Noto genoemd en zijn ze zeker een bezoek waard.

Hebben hun eigen eilanden

Sicilië heeft ook zijn eigen eilanden met afgelegen exclusiviteit en unieke landschappen. Het nachtleven van Panarea is legendarisch, terwijl het goede eten van Salina een onvergetelijke ervaring is. De eilanden op Sicilië zijn de perfecte ontsnapping aan het reizen en winkelen dat u in Italië moet doen.
Je kunt toevoegen aan je ongelooflijke Italiaanse ervaringen door naar toe te gaan Glocal. We hebben een verbazingwekkende verzameling producten met betrekking tot Italië.

Beste tijd om Italië te bezoeken

Beste tijd

Wat is de beste tijd om Italië te bezoeken?

Italië is een van de droombestemmingen voor duizenden en velen hebben het genoteerd als de plaats om te bezoeken in hun bucketlists. Dus wat is de beste tijd om Italië te bezoeken?
De beste tijd om Italië te bezoeken is in het voorjaar (april tot juni) of in de herfst (september tot oktober), wanneer het weer aangenaam is, de temperatuur gematigd is, minder toeristen en veel lagere prijzen. De zomermaanden kunnen zwaar, heet, druk en tot op zekere hoogte duur zijn. Aan de andere kant kunnen de wintermaanden in Italië worden genoten op de Alpen, in een van de vele skigebieden en bergretraites die u hier tegen de beste prijzen kunt boeken.

Beste deals, tot 70% korting, unieke aanbiedingen ...

Is er een 'beste tijd om te winkelen' in Italië?

Terwijl je het hele jaar door het beste kunt krijgen dat de modewereld te bieden heeft, maar de tijd tijdens de winter- en zomerverkoop is volgens de toeristen de beste tijd om te winkelen.
Vooral de winterverkoop trekt veel toeristen aan die graag de nieuwste Italiaanse high-end fashionoutfits in handen hebben. De winterverkoop begint rond de eerste week van januari, direct na de nieuwjaarsdag en duurt tot de inventaris leeg is. De zomerverkoop begint daarentegen in juli en duurt tot augustus.
Tijdens de eerdere fase van de verkoop liggen de kortingen meestal tussen 30 en 50%, terwijl ze tegen het einde kunnen oplopen tot 70% of meer.
Wij zijn Glocal en bij ons krijgt u altijd het beste van de Italiaanse mode tegen extreem lage prijzen. We hebben een uitstekende collectie Italiaanse outfits, accessoires, sieraden op maat en meer. U kunt onze officiële website bezoeken en de producten kiezen die u leuk vindt en genieten van het beste dat Italië te bieden heeft.

Kantoor moet hebben

Kantoor moet hebben

Must-have essentials om een ​​kantoorpersoonlijkheid te worden waar iedereen naar opkijkt

Elke werkplek is divers. Nee, niet het ras of geslacht of cultureel divers, maar qua persoonlijkheid. Elk bedrijf werkt op een andere manier, waardoor de kantoorbeleving uniek is op zijn eigen manier.
Er zijn verschillende soorten mensen die met u werken. Je hebt altijd een mix van sportfanaten, modetrendsetters, kantoorroddelaars, enz.
Elk kantoor zal iemand hebben die de 'het'-persoon wil zijn. Iemand die de coolste van de partij is en geen probleem lijkt te faseren.
Of je nu je eigen baas bent of als je onder iemand werkt, je hebt altijd veel in handen. Als je iemand bent die dagelijkse kantoorproblemen kan aanpakken, kun je over een aantal essentiële zaken beschikken.
Hier zijn enkele kantoor-must-haves die je zullen helpen die persoon te zijn. Deze benodigdheden helpen uw kantoorleven zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )
  • Formele shirts
  • Casual shirts en chino's
  • Fijnste wollen en kasjmier truien en vesten
  • Potloodrokken
  • Satijnen blouses
  • Italiaanse moderne pasvorm

Als je nieuw bent in het kantoor, dan is dit de beste kans om een ​​geweldige eerste indruk te maken en iemand te zijn waar iedereen tegen opkijkt. Wij zijn Glocal en we kunnen u helpen dat te worden. We hebben een verbazingwekkende verzameling kantooroutfits en accessoires die een revolutie teweegbrengen in je kantoorlevensstijl.

De toonaangevende trendsetter in de wereld van high-end mode

Italië

De toonaangevende trendsetter in de wereld van high-end mode

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

Als je Italië in het kort moet beschrijven, dan zouden de termen die het meest op Italië kunnen betrekking hebben heerlijke keukens, verbluffende architectuur en high-end mode zijn. Mode is een enorm onderdeel van het culturele leven van Italië geweest.
Hoewel Frankrijk wordt aangeprezen als de belangrijkste trendsetters in de modewereld, is Italië altijd in de mix geweest met iconische merken zoals Armani en Gucci.
Glamour en elegantie zijn twee van de functies die sterk verbonden zijn met hoogwaardige Italiaanse mode. Als je naar Italië reist, zijn hier enkele tips die je in gedachten moet houden zodat je niet misplaatst lijkt.

Laat nooit je schoenen goed kloppen

Schoenen zijn een belangrijk onderdeel van je outfit, vooral als het gaat om Italiaanse high-end mode. Houd rekening met de nieuwste Italiaanse modetrends, maar je schoenen moeten schoon, gepolijst en presentabel zijn.

Baseer je outfit op de tijd en plaats

Italianen bepalen niet alleen seizoensgebonden trends, maar wijzen ook verschillende outfits toe aan verschillende dagen. Je hebt misschien zelfs verschillende outfits nodig voor verschillende delen van een dag. Draag bijvoorbeeld geen shorts als u 's avonds buiten bent of naar de kerk gaat.
Als je een fan bent van Italiaanse mode, moet je zeker Glocal bekijken. Wij zijn een opkomend merk dat toegang biedt tot de nieuwste en meest trendy mode-outfits en accessoires. Vind sieradencollectie en lederen kleding die beroemd zijn over de hele wereld. Neem contact met ons op voor meer informatie over onze diensten.

Over de hele wereld mode

Over de hele wereld mode

Waarom is de mode-industrie zo belangrijk voor Italië?

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

“Spreek Engels, kus Frans, rijd Duits en kleed Italiaans” ... de meeste mensen zouden dit beroemde citaat ooit gehoord hebben. Sinds de 11e eeuw staat Italië bekend om zijn hoogwaardige vakmanschap, luxe ontwerpen, scherp maatwerk en de export van modieuze items waardoor het een belangrijk onderdeel van de economie van het land is.
"Made in Italy" is synoniem met exclusiviteit. De mode-industrie in Italië weet dit heel goed, daarom richten ze zich meer op de kwaliteit in plaats van de kwantiteit wanneer ze producten over de hele wereld beschieten. De knowhow en het ervaren vakmanschap positioneert hen goed op de wereldmarkt.
De mode-industrie in Italië verplaatst aanzienlijke hoeveelheden producten over de hele wereld en vertegenwoordigt een behoorlijk deel van de kwaliteitsproductie die over de hele wereld wordt geëxporteerd. De modemerken in Italië hebben hun toepassingsgebied in kleding uitgebreid tot schoeisel, accessoires en zelfs parfums, aangezien zij een stijgende omzet in de relevante markten hebben opgemerkt.
Wij zijn er Glocal, een betrouwbare keuze als u Italiaanse producten wilt kopen. Op onze officiële website vindt u de nieuwste en meest trendy high-end fashionoutfits, op maat gemaakte accessoires, designer sieraden en nog veel meer.

Italiaanse lederen kleding

ITALIAANSE

Leatherwear

kleding

Italië is een land dat synoniem staat voor hoogwaardige mode. Leatherwear is een keuze aan outfits die al tientallen jaren in de mode zijn. Leer heeft een serene uitstraling en de stijlvolle uitstraling die het geeft ... daarom is het al meerdere generaties lang een van de favoriete outfits ...

Klik om de beste deals te zien, tot 70% korting, unieke aanbiedingen....... (Alleen geregistreerde leden )

Nu te zien

Mode Italiaans leren jack

Populaire Italiaanse leren jassen Heren-Koop goedkoop

Zwarte Italiaanse leren motorjas in zwart

Mode Italiaans leren jack voor dames

Italië heeft een revolutie teweeggebracht in op maat gemaakte Italiaanse lederen kleding voor zowel mannen als vrouwen. Ze zijn constant op zoek naar ontwikkeling en verbetering van de stijl en trends van lederen kleding. Er zijn zoveel uitzonderlijke merken waar je handgemaakte Italiaanse lederen kleding kunt selecteren die je een verbluffende look voor het evenement geeft.
Ga nooit met zowat elke lederen outfit. Kies altijd het product dat uw aandacht trekt en perfect bij uw lichaamstype past. U kunt stijlvolle outfits krijgen voor nominale prijzen, samen met aanpassingen van uw wens.
Wat Italiaanse lederen kleding beter maakt dan andere outfits is het stijlquotiënt, de levensduur en de altijd groene essentie eromheen. Je kunt bij de meeste gelegenheden lederen kleding dragen, zoals casual evenementen, verjaardagsfeestjes, films en meer. Je kunt het dragen voor je reiservaringen en je hebt alle ogen op je gericht.
Als je nieuw bent in Italiaanse mode, Glocal is de one-stop-shop voor u waar u de nieuwste trendy Italiaanse mode kunt krijgen, waaronder lederen kleding, accessoires, sieraden op maat en nog veel meer. U kunt onze bezoeken officiële website voor meer informatie.

Log in om meldingen te lezen

Wachtwoord vergeten?

Doe mee